Programme du Stage
Dimanche
14 H Accueil
16 H 18 Pratice Personnalisé
19 H Dîner
Libre / Détente
23 H Coucher
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Lundi
Lever 8h Petit Déjeuner
Départ Salles 8h 45
9h – 9h 30 réveil Musical – Musculaire – Dextérité
9h 30 – 12 h Apprentissage de la gestuelle des Fondamentaux
12h Déjeuner ( obligation de rester à table 20′ minimum)
14h 17h 30 Gestuelles de fondamentaux + Matches évaluations
17 h 30 Détente / Repos
19 H Dîner
20h 15 Tournois
22h 15 Fin des tournois
23h 15 Extinction
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Mardi
Lever 8h Petit Déjeuner
Départ Salles 8h 45
9h – 9h 30 réveil Musical – Musculaire – Dextérité
9h 30 – 12 h Apprentissage de la gestuelle des Fondamentaux Individuels OFF / Déf
Tir Lay Up / Hook Shot / Jump Shot / Lancer Franc
Voir concours
12H 30 Déjeuner
Détente / Repos
14 h Départ
14h 15 – 17h 30 Fondamentaux 1X1 ( Rocker Step) – 2X2…..Tir
Retour Cottage Détente / Repos
20h 15 Tournois
22h 15 Fin des tournois
23h 15 Extinction
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Mercredi
Lever 8h Petit Déjeuner
Départ Salles 8h 45
9h – 9h 30 réveil Musical – Musculaire – Dextérité
9h 30 – 12 h Apprentissage de la gestuelle des Fondamentaux Individuels OFF / Déf :
Tous Types : Passes – Dribles – Défense ( déplacement)
Tous Types Tir Lay Up / Hook Shot / Jump Shot / Lancer Franc…..
Voir concours
12H 30 Déjeuner
Détente / Repos
Voir Possibilité Plage Phoques
14 h Départ
14h 15 – 17h 30 Fondamentaux 1X1 ts Types ( Rocker Step) – 2X2…..Tir, Réaction / Transition : OFFENSE / DEFENSE
Tournoi 3X3 ?
Retour Cottage Détente / Repos
20h 15 Tournois
22h 15 Fin des tournois
23h 15 Extinction
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Jeudi
Lever 8h Petit Déjeuner
Départ Salles 8h 45
9h – 9h 30 réveil Musical – Musculaire – Dextérité
9h 30 – 12 h Apprentissage de la gestuelle des Fondamentaux Individuels OFF / Déf :
Tous Types : Passes – Dribles – Défense ( déplacement)
Tous Types Tir Lay Up / Hook Shot / Jump Shot / Lancer Franc…..
Tous Types de CA Jusqu’à 3 C 2
Voir concours
12H 30 Déjeuner
Détente / Repos
14 h Départ
14h 15 – 17h 30 Fondamentaux 1X1 ts Types ( Rocker Step) – 2X2…..Tir, Réaction / Transition : OFFENSE / DEFENSE
Tournoi 3X3 ?
Retour Cottage Détente / Repos
20h 15 Tournois
22h 15 Fin des tournois
23h 15 Extinction
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Vendredi
Lever 8h Petit Déjeuner
8h45 départ Salles
9 h Voir fin des concours (Tous les joueurs doivent être en activité basket)
12h Retour Cottage
12 h 30 Déjeuner
Rangement sacs et nettoyage Chambres
14H : A M Concours et finales des tournois
le soir 20H Matches Avenir et ALL STAR Game Coaches contre Joueurs
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Samedi
10H Finales concours / Match KIDS / Remise récompenses fin 12H30
On a bien travaillé, bon retour dans vos clubs et à l’année prochaine !
Ce programme peut être modifier de son contenu, des horaires, au cours de la semaine en fonction du temps, des occupations des terrains, etc. Des créneaux horaires sur le soir pourront être proposés avec un dîner à 19h 30
